24
KJELSÅSPOSTEN oktober 2020
Treningssamlinger
Sommeren er over, og høsttreningen
står for tur. Det kribler alltid
litt ekstra når høstluften kommer
og elghufs-stavene finnes frem. For
etter en aktiv sommer samlet våre
løpere i U23-gruppa (siste års
junior
og seniorutøvere) seg på
Sjusjøen i starten av august. Der
bodde vi på private hytter utlånt av
Kjelsås-familiene Dengerud og
Knoph (nok en gang tusen takk for
gjestfriheten!) og trente i nærområdet
på Sjusjøen og Lillehammer.
Fokuset på denne samlingen
var mye trening på lav intensitet og
samle gruppa før den viktige høsttreningen.
Dette innebar selvhushold,
hvordan man kan strukturere
hverdagen som satsende skiløper
ved siden av å studere, jobbe med
mer.
I slutten av august dro også
våre seniorløpere på samling med
Team OBOS til Beitostølen. Her
ble mye god trening lagt ned i
flotte
omgivelser og gode forhold.
Vi er klare for høsten der det meste
Vel gjennomført Multisportuke!
Med finvær hele uka og mange
blide og treningsglade barn ble
det gjennomført nok en vellykket
Multisportuke i regi av Kjelsås
Langrenn. Til tross for covid-19
restriksjoner ble de fleste aktivitetene
arrangert som planlagt, selv
om noen små justeringer måtte til.
Takk til alle dere som meldte dere
på, og takk til alle foreldre og
Juniortrenere
som hjalp til!
av grunnlaget skal legges hjemme
på Kjelsås, men med noen samlinger
blant annet i Hemsedal og
Trysil
for avveksling. Vi gleder oss
til vinteren!
Tekst/foto: Tormod Skjerve Vatten
Hovedtrener Junior & Senior
Kjelsås IL - Langrenn
Vi gleder oss allerede til neste år
og håper vi sees da!
Tekst/foto: Kjelsås langrenn
Kontor: Grefsen stadion, Neptunveien 8/12 kontoret @kjelsaas.no Postadresse: Pb 13, Kjelsås, 0411 Oslo
Telefon: 22 22 50 03 | Telefax: 22 89 01 50 www.kjelsaas.no Kjelsåsposten redigeres av Kjelsås IL
