Page 11

talefoten112015

11 Oppmy king av Parkinson-kropper med familie og jobb og samtidig bære den store opplevelsen med seg? Hvem skal hun formidle alt hun har opplevd til? Så har hun på forunderlig vis fått et oppdrag før alt skjedde med henne; hun skal fortelle sin historie. Resultatet er boka Jeg møtte Jesus. Dette er en modig, personlig, informativ og sterk bok. Modig fordi hun står fram i en tid der mange trekker likegyldig på skuldrene eller rett ut sagt dømmer slike fortellinger som oppspinn, personlig fordi det dreier seg om henne selv og hennes så fysisk sterke reaksjoner og hennes intellektuelle utfordringer med hensyn til å finne ut av og ikke minst leve med erfaringene sine i en krevende hverdag. Informativ er den når den videreformidler vesentlige tanker og opplevelser fra noen av tidligere tiders troende, skrivende mennesker. Så kan hun også speile sine opplevelser og henvise til noen av vår tids skandinaviske, kristne forfattere. Og selvsagt trekkes hun mot Bibelen og Israel. Boka berørte meg sterkt. Det tror jeg den vil gjøre med mange, både de som har som sentral del av sin tro at Jesus lever, og de som kan åpnes for et slikt budskap. n Tekst: Solveig Neegaard Heier ARDEROBE OSILENE GREFSEN KJELSÅS KULTUR!!! Garderobefosilene inviterer til konsert sammen med Kor 21 og Kringsjå Spilleri Søndag 8. november kl. 1800. Kultursalen på Grefsen skole. Entré kr 100, barn halv pris. Salg av kaker og kaffe. Opplev bydelens lokale kulturliv i vårt nye flotte konsertlokale! Kjøpes via adlibris.no med Parkinson er mindre i bevegelse, har de stor nytte av utholdenhetstrening. – Vi blir nesten avhengig av å gå her, falt en kommentar under treningen. Bevegelighet I dag var temaet: Reise seg fra stol. Og stolene stod klare. Fordi de lett blir stive i kroppen, er det fint å øve på å kunne flytte på seg. Mange forskjellige øvelser kombinerte styrke og balanse. Ned på matte med øvelse for rygg. Avspenning. En god følelse å kjenne seg rolig etter trening. En liten prat med de andre kan det bli tid til også. Hva betyr treningen? Morten Sundby, som fikk diagnosen Parkinson i 2011, hadde plager allerede i 2008. Musikken er motiverende til syklingen, synes han, og er glad for dette nye tilbudet i nærmiljøet. – Jeg føler at jeg kommer i bedre form og kjenner at jeg er blitt mykere. Jeg har holdt på med trening to til tre ganger i uken i et års tid, dessuten har jeg vært på et rehabilit eringssenter. Testing av funksjonsnivå Til slutt understreker Andreas at man kan jobbe mye med bevegelser selv om man er veldig dårlig. Likevel er det viktig å komme tidlig til behandling. – Før den enkelte starter opp med trening, tester vi han/henne for på et senere tidspunkt å kunne se om vedkommende har fått bedret sitt funksjonsnivå. Andreas Kjønø er nyutdannet fysioterapeut med spesiell faglig interesse for nevrologiske sykdommer. Han synes det er viktig å opplyse om at personer med Parkinsons sykdom også kan få individuell oppfølging på instituttet, dersom ikke gruppetrening er riktig. n Tekst og foto: Rita Hoel Fysioterapeut Andreas Kjønø gir Morten Sundby gode råd i ryggøvelsen.


talefoten112015
To see the actual publication please follow the link above