25
Nærmiljøsamling Kjelsås Langrenn
Dugnad på Nærmiljøsamlingen
I forbindelse med Nærmiljøsamlingen
ble det i tradisjonen tro arrangert
løypedugnad i nærløypene rundt
Langsetløkka. I år var også Linderudkollen
inkludert for første gang.
Totalt var omlag 30 personer involvert
i løypedugnaden, og av disse var
det 10 stk. på Linderudkollen.
På Linderudkollen var oppgaven
å rydde vekk stein fra begge
sider av løypa mot Trollvann for å
legge forholdene enda bedre til ret-
Teknikkurs med Kjelsås Langrenn
Langrennsgruppas Nærmiljøsamling
markerer selve starten på
årets sesong, og ble i år arrangert
lørdag 15. oktober. Som alltid var
det stort oppmøte av både barn
og voksne, og etter at leder i
langrennsgruppa Pål Jensen hadde
ønsket velkommen, gjennomførte
alle gruppene en treningsøkt
tilpasset sin aldersgruppe.
Aktivitetene varierte fra lek og
moro på løkka, til 61 grader nord
og Triathlon-konkurranse for de
som er litt eldre. 2007-gruppa
Kjelsås er Oslos desidert største
håndballklubb. De senere årene
har dette også begynt å vise seg
på resultatlistene. Vårt J18-lag
har som skrevet annetsteds,
kvalifisert
seg til landsserien for
18-åringer. Både G16 og J16 ser
ut til å kvalifisere seg til landsserien
for 16-åringer. Dette er det
svært få, om noen klubber i landet
som kan matche, noe vi er
veldig stolte av!
Vi er også ekstra stolte over
noen av spillerne på disse lagene.
Ola Romsaas som kun er 16 år
gammel, fikk være med vår samarbeidsklubb
på guttesiden, Haslum
elite, i cupens kvartfinale
borte mot Halden. Kan også nev-
Kjelsås Langrenn har i flere år
holdt teknikkurs i langrenn for bedrifter.
Instruktørene er dyktige
senior- og juniorløpere som konkurrerer
aktivt, samt utdannede
trenere fra langrennsgruppa. Juniorgruppa
i Kjelsås er landets beste
og største med mange veldig gode
løpere som er oppdatert på siste
utviklingstrekk innen langrenn.
Kjelsås Langrenn har utarbeidet
et standard kursopplegg, som kan
tilpasses ut fra deltakernes ønsker.
Instruksjon kan gis i både klassisk-
og skøyteteknikk etter ønsker fra
dere. Nivå på kursene tilpasses ønskene
til den enkelte gruppe, og
kan også deles innad. Vårt basistilbud
er kurs over to kurskvelder.
Dersom det er ønskelig, kan vi utvide
til flere kurskvelder. Vi har også
arrangert teknikkurs over en dag på
skidagen til enkelte bedrifter.
te for setting av spor ved lite
snø og unngå at løypemaskinen
ødelegger skjæret ved å kjøre i
stein. Her er det nå blitt strøkne
forhold. Jobben i nærløypene er
mer av det tradisjonelle slaget
som å utbedre klopper og fjerne
alt av ettervekst så godt som
mulig. Nå er det bare å se fram
mot vinter og snø.
Tekst og foto: Svein Olav Bø
rakk til og med en tur helt til toppen
av hoppbakken på Linderudkollen,
før det ble servert smoothie,
rundstykke og saft til lunsj
på løkka. Samlingen ble avrundet
med felles dansesisten, og stafett
og oppgaver på tvers av alle aldersgrupper.
Takk til alle foreldre som bidrar
som trenere og dugnadsmannskap
på arrangementer som
dette.
Tekst og foto: Eva Aasebø
ne at han er tatt ut til guttelandslagets
samling i Polen fra 2. til 7.
november! Her skal de spille sine
aller første landskamper mot Romania,
Polen og Estland.
Rikke Arnesen og Marielle
Nordvang er to av våre veldig
flinke 16 år gamle jenter. Begge
to er tatt ut til jentelandslagets
samling i Portugal fra 21. til 28.
november. Her skal de spille
kamper mot Portugal, Spania og
Sverige. Rikke er en av kapteinene
på laget, mens Marielle er tatt
ut for første gang.
Vi i Kjelsås håndball gratulerer
så mye.
Tekst og foto: Eva Aasebø
Vi har fått veldig gode tilbakemeldinger
fra de kurs vi har hatt
tidligere. Dette gjelder både det
faglige opplegget, samt at vi har
kvalifiserte og positive instruktører.
Milsluker'n Sport er hovedsponsor
for Kjelsås Langrenn. Alle
deltakere på Kjelsås sine teknikkurs
vil få kundekort hos Milsluker'n
som gir rabatt hos Milsluker'n.
Dersom du ønsker å høre mer
om dette kan passe for din bedrift,
så ta kontakt med Eva Aasebø hos
Kjelsås Langrenn.
E-post: langrenn@kjelsaas.no
eller telefon 97 05 73 99.
Med teknikktrening i langrenn
med Kjelsås Langrenn, så vil man
ikke bare bli bedre på ski, men
man støtter også opp under et
positivt
klubbmiljø og aktiv
idrettsungdom.
Gror godt i Kjelsås håndball
Ketil Qvam Andersen og Espen
Lindseth og den nye kloppen
innerst i 3km-løypa.